Sauna
Unsere Öffnungszeiten
Dienstag: 14:00 - 21.30 Uhr Herren
Mittwoch: 14:00 - 21:30 Uhr Gemischt
Donnerstag: 14:00 - 21:30 Uhr Damen
Feiertag: 14:00 - 20:00 Uhr je nach Tag
Heiligabend, 1. + 2. Weihnachtsfeiertag, Silvester und Neujahr geschlossen.
Einlassschluss: 19:30 Uhr
Saunaschluss: 30 Minuten vor Beendigung der allgemeinen Öffnungszeiten.
Sauna
In dem übersichtlichen Saunabereich können die Gäste herrlich abschalten und sich von Kopf bis Fuß regenerieren. Ein separater Eingang führt in den Bereich, in dem maximal 30 Personen gemeinsam schwitzen können. Wer es etwas gemütlicher mag, wählt zum Saunieren das kleinere Dampfbad für sieben bis zehn Personen. Als Zwischenstation für die Saunagänge steht ein großes Tauchbecken bereit, dass die nötige Abkühlung verschafft.
Infrarotkabine
Das Seedammbad hat ein Angebot für die Gesundheit. Es gibt eine Behandlung mit Infrarotstrahlung. Die Strahlung geht durch Lavasand. Die Temperatur ist angenehm. Sie ist von unter 30 bis 40 Grad. Die Wärme geht tief in den Körper. Sie erwärmt den Körper sanft. Das passiert über Lymphe und Blutbahnen. Beim Schwitzen gehen viele Fette und schädliche Stoffe aus dem Körper. Das passiert mehr als in der heißen Sauna. Es gibt noch andere Wirkungen:
- Das Gehirn bekommt mehr Sauerstoff.
- Der Nacken und Rücken haben weniger Schmerzen.
- Die Abwehrkräfte werden stärker.
- Der Körper verbraucht mehr Kalorien.
- Der Stress wird weniger.